FORMATION SHIATSU
BIEN-ÊTRE
Samedi 15 mai 2021
120 € pour la journée
9H30 - 17h00
Lieu de Stage LESSY 57160 Parking gratuit
Nombre de places limitées 3 personnes
Gestes barrières respectés
Remboursement en cas de reconfinement (Covid 19)
Le Shiatsu est une technique de massothérapie d'origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l'équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.
D'après les anciens Chinois, un déséquilibre de l'énergie vitale va provoquer un déséquilibre dans le corps ou dans l'esprit, ce qui va favoriser l'apparition de symptômes physiques ou psychiques. L'énergie vitale peut donc être en excès ou à défaut dans le corps, c'est ce que cette pratique va corriger.
Le Shiatsu repose également sur l'idée que le corps humain accumule des tensions qui vont avoir une influence négative sur l'état physique (douleurs et troubles divers) et émotionnel (stress, insomnie...) de la personne si elles ne sont pas éliminées.
Une séance de shiatsu se pratique sur une personne habillée de vêtements légers, généralement en position couchée sur un matelas posé au sol ou sur une table basse.
Le praticien va effectuer des pressions et des manipulations qui vont permettre de stimuler l'énergie vitale de l'individu sur l'ensemble du corps : dos, nuque, bras, mais aussi visage, mains, pieds...
Les bienfaits de ce massage
Au niveau physique, le Shiatsu provoque un effet de détente et de bien-être proche du massage classique. Les pressions et les manipulations vont pouvoir détendre les muscles, apaiser les tensions et stimuler les défenses immunitaires. L'amélioration de la circulation de l'énergie dans le corps va entraîner une meilleure circulation sanguine et une meilleure respiration.
Le Shiatsu n'agit pas seulement sur les tensions physiques, mais aussi au niveau psychologique. En effet, il va permettre à l'individu de se détendre l'esprit et de lutter contre le stress et l'anxiété grâce à son effet très relaxant.
Le Shiatsu peut être pratiqué à titre préventif puisqu'il est utilisé pour éliminer les tensions avant qu'elles ne soient néfastes.
Le shiatsu permet, entre autres, de :
- Supprimer les tensions et le stress ambiant
- Assouplir les muscles
- Favoriser les flux lymphatiques
- Aider aux problèmes de constipation
- Revitaliser le corps et l'organisme
- Contrer les douleurs musculaires ou articulaires
- Soulager les douleurs lombaires
- Diminuer les douleurs liées aux règles douloureuses...
Programme de la formation
(minimum 2 pers maximum 3 pers)
Ce stage vous forme à un enchaînement de shiatsu BIEN-ÊTRE qui dure entre 20 et 50 min
Nous commençons par une présentation du fonctionnement des méridiens et ensuite nous mettons immédiatement en pratique l'enchaînement des gestes sur une personne avec correction de chaque mouvements.
Après une journée conviviale nous procéderons au passage de l'examen
Remise d'un certificat de praticien en shiatsu bien-être et d'une clef USB avec les fiches et le cours en vidéo
Attention, pour être un thérapeute en shiatsu, il vous faut un titre professionnel certifié RNCP de niveau III.
Repas tiré du sac à prévoir - Goûter offert
(micro onde et réfrigérateur sur place)
La réservation sera effective dès le versement d'un acompte de 40 €. Le solde sera à régler sur place dès le commencement du stage. possibilité de payer en plusieurs fois (à voir dès la réservation avec Valérie)
Pour tous renseignements : 0617755622